Le Cardio Fit Boxing by Coaching4life est un concept unique sur la Côte d’Azur.

Celui-ci mélange Cross Training et Boxe, ce qui vous permet à la fois de vous défouler et d’atteindre vos objectifs sportifs !

Venez tester notre concept à domicile ou en extérieur au cours de session individuelle ou collective.

#SeDépasser #SeRenforcer #SeDéfouler

SE DÉFOULER

Le Cardio Fit Boxing une discipline qui fait autant de bien au corps qu’a l’esprit. Elle permet d’évacuer tout le stress et les tensions accumulées dans notre vie de tous les jours, de canaliser nos énergies négatives pour frapper et extérioriser nos émotions. Cette pratique sportive vous permet de retrouver un état bien-être total.

SE RENFORCER

L’association du Cross training et de la boxe, fait du Cardio Fit Boxing la pratique sportive ultime pour tous ceux qui désirent améliorer ses capacités physiques. En effet, elle permet une amélioration cardio vasculaire, de l’endurance et de la respiration. Elle développe la coordination, les réflexes, l’équilibre, mais également la souplesse et la précision. Lors d’une séance vous brûlez un maximum de calories et Renforcer l’ensemble des muscles de votre corps.

SE DÉPASSER

Le Cardio Fit Boxing, la discipline sportive par excellence pour se motiver et se dépasser. En effet la pratique de la boxe et l’effet de groupe vous permet de découvrir vos limites, de les affronter et de les dépasser ! Après quelques séances vous en ressortirez avec un mental d’acier !