Remise en forme
Vous souhaitez retrouver une forme physique et mentale optimale en reprenant une activité physique ?
Votre coach a pour objectif de prendre soin de vous et de votre santé et vous encadre dans votre démarche pour une progression physique efficace et durable.
Les exercices d’endurance et de renforcement musculaire proposés par nos soins sont adaptés à vos objectifs et vous permettront de vous libérer l’esprit tout en améliorant votre condition physique.
N’attendez plus et soyez en forme grâce à votre programme sportif personnalisé
Nous avons pour devise de ne rien laisser au hasard !
En effet ! En plus de vos des séances d’entrainements entièrement personnalisé ! Nous vous offrons également la possibilité d’effectuer un bilan et suivi nutritionnel, ainsi qu’un diagnostic postural ! Toujours dans cet objectif de réussite, nous pouvons aussi vous proposer un plan d’entrainement a effectué en autonomie (séance complète sous format vidéo, planning de course, séance de routine matinale, stretching, méditation-yoga etc…). Nos coachs et ,os partenaires professionnel de la santé (kinésithérapeutes, ostéopathes, biomécaniciens, podologues, diététiciens) serons à vos côté au quotidien !
Déroulement de votre prise en charge avec Coaching4life :
1- Etablissons ensemble votre bilan forme/santé
2- Ciblons ensemble vos objectifs
3- Nous vous proposons un programme d’entrainement personnalisé
